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治疗失眠的方法 中医治疗失眠常用方法

发布时间:2019-05-30 11:33:59
治疗失眠的方法 中医治疗失眠常用方法 导语

人1旦失眠,晚上睡不好,精神就会容易衰弱。所以人们对失眠是很恐惧的,可是现在社会生活的压力却让人很容易就会得失眠症。那末医治失眠的方法有哪些呢?中治疗疗失眠又会是如何医治的? 失眠属于祖国医学不寐的范畴。不寐最早记载于《内经》,称其为不得卧、不得瞑。是指在有条件睡眠的情况下,出现入眠或睡眠延续困难,睡眠质量降落,影响日间功能的1种主观体验,是最多见的睡眠障碍。轻者有入寐困难,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有时寐时醒等,严重者则整夜不能入寐。 常见证型医治原则及用药 心脾两虚 表现:不容易入眠,或睡中梦多,

  人1旦失眠,晚上睡不好,精神就会容易衰弱。所以人们对失眠是很恐惧的,可是现在社会生活的压力却让人很容易就会得失眠症。那末医治失眠的方法有哪些呢?中治疗疗失眠又会是如何医治的?

  失眠属于祖国医学“不寐”的范畴。不寐最早记载于《内经》,称其为“不得卧”、“不得瞑”。是指在有条件睡眠的情况下,出现入眠或睡眠延续困难,睡眠质量降落,影响日间功能的1种主观体验,是最多见的睡眠障碍。轻者有入寐困难,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有时寐时醒等,严重者则整夜不能入寐。

  常见证型医治原则及用药

  心脾两虚

  表现:不容易入眠,或睡中梦多,易醒且再难入眠,兼见心悸、乏力神疲,饮食无味,面色少华。

  治法:补益心脾,养血安神。

  经常使用方:归脾汤加减。

  阴虚火旺

  表现:心烦入眠困难,5心烦热,潮热盗汗,头晕耳鸣,口燥咽干。

  治法:滋阴降火,养心安神。

  经常使用方:天王补心丹合黄连阿胶汤加减。

  心胆气虚

  表现:虚烦不寐,多梦易醒,善惊易恐,胆怯心悸,遇事善惊,心神不安,气短疲倦,小便清长。

  治法:益气镇惊,安神定志。

  经常使用方:安神定志丸加减。

  痰热内扰

  表现:心烦不寐,痰多胸闷,头重眼花,恶食暖气或呕恶,口苦。

  治法:清热化痰,和中安神。

  经常使用方:温胆汤加黄连、栀子。

  肝郁化火

  表现:急躁易怒不寐,多梦,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结。

  治法:疏肝泻火,佐以安神。

  经常使用方:龙胆泻肝汤加减。

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